Renato Augusto tem ciência que seu trabalho para minimizar lesões é para o resto da vida

Renato Augusto tem ciência que seu trabalho para minimizar lesões é para o resto da vida

Por Meu Timão

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Renato Augusto parou de sofrer com lesões

Renato Augusto parou de sofrer com lesões

Daniel Augusto Jr/Ag. Corinthians

O talentoso meia Renato Augusto vem convivendo com lesões durante toda sua carreira. Pior do que isso, o tempo de recuperação atrapalhou seu futebol em várias oportunidades, mas a realidade de seu futebol mudou.

No Corinthians, com a ajuda do médico Joaquim Grava, o atleta garantiu estar 100% e explicou como funciona sua rotina:

- Pelo meu histórico de lesões, sentei com Dr. Joaquim (Grava, médico) e o Bruno Mazziotti e eles traçaram um plano diferente. Está dando um resultado muito bom (...). Chego mais ou menos uns 40 minutos antes, tenho que fazer um trabalho todos os dias, às vezes é chato. Normalmente a gente intercala com um dia de musculação e outro de flexibilidade, de quadril, de alongamento, e pós treino a parte de fisioterapia. Todo dia. - declarou ao programa Bem Amigos, nessa segunda feira.

Além desse plano, Renato Augusto também revelou que pretende seguir com esses exercícios:

Pretendo fazer isso para o resto da minha vida. Estou me sentido muito melhor, me sentindo muito bem depois dos últimos jogos. Depois que você tem uma série de lesões, acaba tendo muito medo. Eu ia arrancar, pensava duas vezes: 'não vou arrancar 100%, vou arrancar 80%, evitava jogadas de fundo'. Hoje já peço bola de fundo, abro as pernas sem medo. Queria aproveitar para agradecer o Corinthians, ao Dr. Joaquim, ao Bruno, a todos os fisioterapeutas, porque hoje estou me sentindo bem e estou podendo ajudar o Corinthians como queria - finalizou.

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