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Sylvinho tem dado um dia de descanso por semana - e deve repetir expediente após embate no Sul

Sylvinho tem dado um dia de descanso por semana - e deve repetir expediente após embate no Sul

Rodrigo Coca / Agência Corinthians

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Corinthians adapta planejamento e deve ter folga dupla após jogo contra o Grêmio

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O Corinthians adaptou o planejamento das últimas semanas para encarar o intervalo pouco menor que separa a partida contra o Grêmio, no sábado, em Porto Alegre, do duelo contra o Athletico, vencido pela equipe no último domingo, na Arena da Baixada. E isso deve incidir em folga dupla na semana que vem.

A princípio sem planejamento informado sobre isso, o Timão tem estabelecido ao menos um dia de descanso entre os sete da semana, mas optou por realizar treinamentos de segunda a sexta. O time joga no sábado e, muito provavelmente, folga no domingo.

Como já se inicia um novo período de trabalho no dia seguinte, visando ao embate contra o Juventude, no dia 7 de setembro, na Neo Química Arena, é pouco provável que os atletas treinem na segunda e na terça-feira, abrindo espaço para uma folga dupla consecutiva (domingo e segunda) ou espaçada (domingo e terça-feira).

A explicação para o possível espaçamento, que pode parecer pouco usual para quem não acompanha o esporte de alto rendimento, está em dois fatores que constroem o cenário atual da temporada corinthiana: o tempo de treinamento, com jogos apenas no final de semana, e a capacidade de recuperação do corpo humano.

A fisiologia, nesse caso, é unânime ao afirmar que o corpo apresenta a maior reação ao esforço físico 48 horas depois da realização, necessitando de descanso nesse período para poder concluir a recuperação das fibras musculares. Ou seja, o momento de maior dor dos atletas é justamente dois dias depois das partidas.

Como a semana está à disposição, a preparação física pode cuidar dos atletas na terça e na quarta e a comissão técnica entra com os outros trabalhos a partir da quinta, preparando o elenco para o duelo da outra terça, contra o Juventude, em Itaquera.

Veja mais em: Sylvinho e Treino do Corinthians.

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31 Comentários Comentar >

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  • Comentários mais curtidos

    Wilson Antunes #188

    Planejamento pela metade... Só estão pensando no time titular e os reservas?

    Acha que os reserva, alguns entrando nos minutos finais, ou seja, a maioria só treinando, acham que vão atingir condições de crescimento?

    Quando o time titular estiver na recuperação do jogo anterior, nesse período os reservas deviam ter jogos-treino contra equipes como Ituano, S.Caetano, S.André, Oeste, S.Bernardo, Lusa...

    Caso conseguisse algum patrocinador, podia passar esse jogo-treino pela TV, e até cobrar ingresso para os torcedores verem o jogo-treino no CT.

  • Fabio Corinthias #275

    O problema de não dar folga na semana para jogador, é que vai abrir motivo para futuras ações de cobrança de hora extra mesmo acumulando em outra semana dois dias de folga

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  • Todos os comentários (31)

    Paulo Marchetto

    Todo mundo merece um descanso, time está mais intenso em campo, dando boa resposta, dignifica que o planejamento para a semana está boa

  • Marcus Gonçalves #8.500

    Pô o jogo nem açonteceu e os caras já tão pensando na folga? Kkkkk é por isso que o Brasil não vai pra frente.

  • Raul Neto #15

    Só tem que descansar se ganhar se não ganhar tem que treinar em dobro e até fazer jogo treino com outros times

  • Wilson Balera #7
    Depois da folga tem que voltar com foco total.

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