VITOR HENRIQUE

O que importa pra nós é o pix, não o que a mídia ou jornalistas pensam de nós! Pix na conta e título na estante.. O resto é resto

Tenho ele adicionado na Steam, ele vive jogando CS. Tá aproveitando a vida agora, não quer mais saber de futebol

Se ele faz o gol era Puskas em!

Primeiramente procure um médico ortopedista e/ou um fisioterapeuta. Eles conseguirão avaliar e resolver melhor seu caso.

Enquanto isso, cuidados em casa normalmente são relacionados ao alongamento. Deite-se na sua cama, pegue uma toalha ou algum pano que seja mais comprido, coloque-o sobre a região entre o meio e a ponta dos pés, mantendo sua perna totalmente esticada, levante-a e tracione o pano/toalha para trás (com a ponta dos seus dedos dos pés apontadas para a direção da sua cabeça). Conte em média 30 segundos e repita por 3 a 4x por dia. Além disso alongue a maior quantidade de músculos dos seus membros inferiores que conseguir (de preferencia os de cadeia posterior). Para o alívio das dores, peça uma massagem para algum dos seus familiares ou compre uma bolinha (aquelas pra cachorro) que não seja lisa, procure por uma que tenha leves elevações onduladas, coloque-a no chão e deslise seus pés por quanto tempo achar necessário mantendo uma pressão moderada. Depois disso coloque gelo sobre a planta dos pés por no máximo 15 minutos para não haver problemas.

Assume você o comando técnico do time, quem sabe sairá melhor.. Aproveite e vá torcer para o timinho da barra funda! Aqui nós apoiamos o Corinthians, se for jogar contra torça pra outro time

Essa m**** de Santos batendo desde o começo do jogo e a vhagabunda da Edna nada marcava, agora me vem dizer que isso é falta? Desisto! Essa FPF é uma vergonha!

E vai desistir de ser gamer também, porque o cs não é o forte dele KKKK

Salve rapaziadinha, além do futebol outro esporte que sou apaixonado é o CSGO (que inclusive o nosso Timão ganhou ontem da equipe do Flamengo).

Eis que eu estava em um matchmaking hoje e me deparo com um nick um tanto quanto peculiar. ''Cassini'', e pasmem, era o próprio.

O resultado não poderia ser diferente, venci. Mas enfim, só quis compartilhar que a ex-joia do Timão anda aprontando fora dos gramados em jogos virtuais.

(inclusive ele me adicionou)

Muuuuuuuuuuuu